Статьи о бодибилдинге

Тестостерон. Как повысить и когда это необходимо? Заместительная терапия тестостероном

Тестостерон. Как повысить и когда это необходимо? Заместительная терапия тестостероном

Тестостерон – это главный половой гормон в мужском организме. Облик мужчины, его поведенческие половые функции, от момента внутриутробного развития, до самой зрелости определяется именно этим гормоном. Синтезируется он главным образом в яичках и совсем в небольших количествах в надпочечниках.

Подробнее

Синдром дефицита тестостерона

Синдром дефицита тестостерона

Мужские проблемы обычно проявляются в кризис среднего возраста. Однако дефицит тестостерона может отмечаться не только у пожилых людей, но все чаще и у более молодой части мужского населения. Узнайте, что такое дефицит тестостерона и как с этим бороться.

Подробнее

Свободный и общий тестостерон в чем разница

Свободный и общий тестостерон в чем разница

Тестостерон часто называют мужским гормоном, ведь именно этот элемент очень важен для половых функций сильной половины человечества.

Подробнее

Как сон влияет на уровень тестостерона? 4 совета для лучшего сна!

Как сон влияет на уровень тестостерона? 4 совета для лучшего сна!

Уровень тестостерона у мужчин наиболее высок утром, особенно около 8 часов утра. Однако с увеличением времени он постепенно уменьшается в течение дня и вечером уровень обычно ниже, чем утром.

Подробнее

7 продуктов, снижающих уровень тестостерона

7 продуктов, снижающих уровень тестостерона

Продукты из льняного семени становятся все более популярными из-за высокого содержания в них жирных кислот омега-3, что само по себе может быть положительной причиной увеличения их потребления.

Подробнее

Болденон

Болденон

Препарат Boldenone 300 является высокоэффективным анаболическим стероидом, имеющим высокую концентрацию действующего вещества. Активное вещество препарат - это болденон ундесиленат.

Подробнее

Как повысить тестостерон без применения стероидов

Как повысить тестостерон без применения стероидов

Бытует мнение среди большинства людей о том, что стремление повысить уровень тестостерона в организме то же самое, что и поглощение стероидов, которые изначально вредны для здоровья и имеющие огромное количество побочных, негативных эффектов.

Подробнее

Как повысить уровень тестостерона

Как повысить уровень тестостерона

Ни для кого не секрет, что тестостерон является главным мужским половым гормоном. Именно от него напрямую зависит рост мышечной массы, регуляция веса и репродуктивная функция.

Подробнее

Упражнения для бицепса

Упражнения для бицепса

Бицепс всегда ассоциировался с физической подготовкой, а их размер указывает на уровень подготовки. Молодые спортсмены по бодибилдингу ясно видят это - парень с большими руками всегда прав, когда дело доходит до совета в спортзале.

Подробнее

Как поднять уровень тестостерона?

Как поднять уровень тестостерона?

Тестостерон характеризуется широким спектром действия - он влияет на силу, энергию, влечение и психическое состояние, а также на общее состояние здоровья.

Подробнее

Виды протеина в бодибилдинге

Виды протеина в бодибилдинге

Белок является одним из наиболее важных продуктов питания для культуристов. Бодибилдер без протеина - это как пивной бар без пива.

Подробнее

Как питаться для набора мышечной массы?

Как питаться для набора мышечной массы?

Как набрать мышечную массу? Этот вопрос мучает многих начинающих спортсменов. По ошибке они думают, что залог успеха – это лишь многочасовые ежедневные тренировки.

Подробнее

Питание при занятиях бодибилдингом

Питание при занятиях бодибилдингом

Бодибилдинг: питание играет ключевую роль. Для того чтобы добиться увеличения объёма мышечной массы, необходимо правильно подобрать рацион питания.

Подробнее

Как быстро набрать массу без фармы?

Как быстро набрать массу без фармы?

Набор мышечной массы без фармы возможен, если соблюсти три условия. Во-первых необходимо повысить метаболизм и естественный уровень массанаборных гормонов.

Подробнее

Роль питания в бодибилдинге

Роль питания в бодибилдинге

Не секрет, что залог правильной подготовки спортсменов в разумном сочетании, физических тренировок и специального питания, позволяющего удовлетворить потребности организма в поступлении энергии и белка.

Подробнее

Что такое профессиональный бодибилдинг

Что такое профессиональный бодибилдинг

Многие посетители тренажерных залов уже с первых дней начала своих тренировок не совсем правильно оценивают возможные перспективы.

Подробнее

Тренажерные залы

Тренажерные залы

Многие молодые люди, достигшие определенного возраста, задаются вопросом о своем телосложении. В первую очередь, это связанно с тем, что им хочется быть сильнее и красивее.

Подробнее

Показано с 1 по 17 из 17 (всего 1 страниц)